Maline su ukusna bobica. Zaljubila se u ugodan okus i ljekovita svojstva. Ova se bobica koristi u kulinarstvu, medicini, pa biste je trebali bolje upoznati.

Korisna svojstva bobica

Da biste razgovarali o blagodatima ili šteti malina, prvo morate znati sastav bobica i lišća ove biljke. Sastav malina je sljedeći:

  • Sahara;
  • Vitamini skupina A, B i C;
  • Antocijanin cijan;
  • Katehini;
  • Proteinske tvari;
  • Organske kiseline;
  • Pektinske tvari;
  • Tanini;
  • Esencijalno ulje;
  • Vinski alkohol;
  • Izoamil alkohol.

Kako izgledaju maline

Što i kada su maline korisne:

  • Na visokim temperaturama. Bobice ovog grma zasićene su prirodnom salicilnom kiselinom, koja djeluje protuupalno;
  • S odstupanjima gastrointestinalnog trakta: zatvor, otežana probava i loše mokrenje. Pomoći će vratiti pravilnom radu gastrointestinalnog trakta, a također ima i diuretička svojstva;
  • Uz veliko opterećenje mišićnog sustava. Prisutnost kalija u malinama pomaže osobi da izbjegne oticanje i poboljša kontraktilnost mišića;
  • U prevenciji prehlade i respiratornih bolesti... Vitamini sadržani u bobici podržavaju ljudski imunitet;
  • Preporuča se upotreba bobičastog voća ljudi koji su na dijeti... Sadržaj kalorija na 100 grama proizvoda je samo 46 kalorija;
  • Aritmija. Korištenje bobica ovog grma pomoći će uspostaviti ritam srca;
  • Čišćenje tijela. Zbog činjenice da ove bobice sadrže pektin, mogu očistiti cijelo ljudsko tijelo u cjelini. Imajući želatinastu konzistenciju, čestice pektina apsorbiraju sve troske, soli teških metala i radionuklide i uklanjaju ih kroz rektum;
  • S proljevom i slabim izlučivanjem urina. Istina, za to se ne koristi sama bobica, već lišće grma. Ova svojstva maline posljedica su prisutnosti tanina u njegovom sastavu;
  • Trudna žena mora jesti maline. Ova bobica sadrži mnoge korisne tvari za dobro napredovanje trudnoće;
  • S apscesima i čirima... Listovi maline obdareni su antibakterijskim svojstvima. Losioni od ovih listova pomažu u ublažavanju upale i najbržem uklanjanju gnoja iz rane.

Važno! Bobica sadrži vrlo malo vlakana, pa je idealan proizvod za ljude koji ne bi trebali jesti grubu hranu. Također se preporučuje osobama s kardiovaskularnim bolestima.

Kako izgleda bobica maline i njezino lišće?

Malina u narodnoj medicini

Pepermint - korisna svojstva

Kod prehlade se preporučuje piti vrući čaj s džemom od malina. Bogat je salicilnom kiselinom i vitaminom C, koji zauzvrat snižavaju temperaturu i jačaju ljudski imunološki sustav.

Na tome malina ne ograničava korisna svojstva. Može se koristiti u obliku pekmeza, džema ili juhe. Svaka od njih bit će korisna na svoj način.

Uvarak od lišća maline prekrasno je sredstvo za iskašljavanje. Recept je sljedeći: 50 grama suhog lišća prelije se u pola litre kipuće vode. Nakon toga, ovu juhu treba kuhati još 10 minuta na vatri. Morate piti ovu juhu umjesto čaja.

Malina je korisna i kod bronhitisa. Treba miješati u jednakim dijelovima majku i maćehu s malinama. Na svakih 20 grama suhe smjese dolazi 250 mililitara kipuće vode. Ova infuzija zamjenjuje čaj.

Džem od malina

Također možete pripremiti ljekoviti uvarak protiv astme. Za to je potrebno 50 grama korijena maline, ulijte pola litre vode i pustite da zavrije. Nakon toga smanjite vatru i kuhajte još pola sata.Uzimajte toplo tijekom dana, ne više od 70 grama odjednom. Potrebna stopa po danu je od 280 do 560 grama.

Ako ste počeli gnjaviti bubrežne kolike, tada možete pripremiti kupku od malina. Da biste to učinili, trebat će vam: 20 grama lišća maline, 100 grama grančica breze i 10 grama listova močvarne puzavice i lisica. Cijela se zbirka prelije s 5 litara kipuće vode, a nakon što se ulije jedan sat, ulije se u kupaonicu.

Svježa malina, naime njezino lišće, pomoći će ublažiti upalu i crvenilo kože. Svježi list grma maline treba nanijeti na zahvaćeno područje nakon što je "oblog" prelio kipućom vodom.

Kako izgleda čaj od maline

Korijeni maline također su nezamjenjivi u liječenju upale srednjeg uha. Sitno nasjeckani korijeni pune se toplom vodom i daju infuziju 12 sati. Infuziju treba uzimati po pola čaše dva puta dnevno. Omjer je 50 grama korijena po litri vode.

Važno! Strogo je zabranjeno koristiti dekocije i infuzije za bolesti: giht, nefritis i individualnu netoleranciju komponenata.

Malina u kozmetologiji

Sjeme komorača - svojstva i namjena

U modernom svijetu žene sve više daju prednost prirodnim lijekovima. Znajući koje vitamine ima u malinama, dame ga vrlo rado koriste. Ova ukusna bobica može biti pravi pomoćnik u postizanju prekrasnog tena. U današnje vrijeme postoji mnogo mogućnosti za upotrebu ove bobice kao maske za lice ili njegujuće kreme.

Važno! Maske i kreme na bazi maline pomoći će vam da se riješite masne kože, mitesera i akni.

Kefir + malina - sastav najjednostavnije maske za lice. Pomiješano u omjerima 1: 2 naribanih malina. Nanesite na lice pola sata. Ova maska ​​će dobro isušiti kožu.

Ne žurite izbaciti kolač s malinama. Pomiješan s maslacem i kiselim vrhnjem, pomoći će vam da se riješite pjega.

Upale se možete riješiti miješanjem istucanih malina s jednakom količinom infuzije kamilice. Ovom otopinom treba obrisati lice ujutro i navečer.

Kako primijeniti masku od maline

Lice možete očistiti izradom maske od rižinog brašna i malina. Da biste to učinili, pomiješajte nekoliko bobica s nekoliko žlica rižinog brašna. Ova smjesa nanosi se na lice pola sata. Zatim morate isprati vodom sobne temperature.

To su daleko od svih mogućih primjena ove bobice u kozmetologiji.

Važno! Maline su vrlo dobar antioksidans. Liječnici preporučuju da ga koristite što više svježeg. Korisna je ne samo za čišćenje tijela, već i usporava prirodni proces starenja kože.

Maline: zdravstvene koristi i šteta

Što je celer - svojstva i koristi

Korisne osobine ove bobice nisu sumnjive, ali ima i lošu stranu. Maline mogu izazvati ozbiljne alergije. Dijete koje je sklono dijatezi ne može je koristiti u velikim količinama. Ova bobica je također kontraindicirana za novopečenu majku. Žena će maline moći jesti samo tri mjeseca nakon poroda.

Čovjek koji ima giht trebao bi izbjegavati jesti maline. Kontraindikacije za upotrebu malina propisane su za osobe s bubrežnim problemima.

Kako napraviti desert od malina i svježeg sira

Dijabetes melitus ne može biti razlog odustajanja od malina. Glavna stvar je da osoba broji svoje jedinice žitarica i drži se norme. Istodobno, bobičasto voće nije glavna hrana, služi se kao desert, po mogućnosti s svježim sirom.

Važno! Blagodati i štetnosti malina ovise o načinu uzgoja. Ne koristite maline ako sumnjate u njihovu kvalitetu. Čak i kratak unos nekvalitetnih bobica može utjecati na ljudsko stanje.

Malina je vrlo ukusna bobica koja sadrži mnogo vitamina i hranjivih sastojaka. Svatko može i treba jesti malinu. Jača imunološki sustav, uklanja štetne toksine i poboljšava raspoloženje.

Video