Människors hälsa bör komma först. Det är önskvärt att skydda det från en ung ålder, men det är aldrig för sent att börja övervaka din hälsa. Förutom apoteksläkemedel har traditionell medicin en viss popularitet. Det innehåller medicinska örter. Det bör noteras att detta inte betyder att du inte ska behandlas med piller. Detta tyder på att vissa örter kan förhindra sjukdomar eller behandla några av dem i den mildaste formen. Användningen av medicinska örter har också sina egna kontraindikationer, så det är tillrådligt att konsultera en läkare innan du använder dem. Även de mest ofarliga växterna kan på grund av deras överdrivna användning påverka en persons tillstånd negativt.
Insamling och förvaring
De flesta medicinska växter måste skördas antingen före blomningen eller efter (under). I den här formen har de alla sina användbara egenskaper. När du har samlat in dem måste du ta dem i en form där de kan lagras under lång tid. Det vanligaste är torkning. Torka växterna på en torr, mörk plats (på grund av solens strålar tappar växten färg). Lufttemperaturen bör inte överstiga +40 grader, och det är också nödvändigt att säkerställa tillförsel av frisk luft. Kan antingen bindas i små klasar och hängas eller läggas på en horisontell plan yta (trä eller tyg). All överflödig fukt kommer alltså ut ur örterna.
När du är helt torr måste du hitta en förvaringsplats. Den ska vara torr och sval. Behållare kan vara kartong (lådor), glas (burkar med vakuum), tygpåsar eller helt enkelt förpackade i papper. Plast är inte önskvärt. I denna form lagras växter i genomsnitt 2 år. Torra löv lagras antingen hela eller krossas i pulver. Hela livsmedel tros vara hälsosammare.
Dessa örter används oftast för att förhindra förkylning, stärka immunitet, lugna nerver och hjälpa mag-tarmkanalen. Det finns flera medicinska örter som alla borde ha hemma.
Mynta
En välkänd växt. Har en behaglig specifik lukt och smak. Lägg till te eller brygg separat. Hjälper till att lindra spasmer i magsäcken, främjar produktionen av magsaft för bättre matsmältning (som har problem med detta), hjälper till med hosta. Mynta har också lugnande egenskaper. De med sömnproblem dricker ofta mynta på natten. Men det har också negativa egenskaper om du dricker det för ofta. Förutom dess fördelaktiga egenskaper är det bra som ett enkelt tillskott till te, vilket ger en behaglig mentolsmak.
Kamomill
Kamomillblommor och blad har två medicinska egenskaper. De kan lugna nervsystemet och förbättra matsmältningssystemet. Passar även personer med sömnlöshet. Det räcker bara att brygga i kokande vatten i 10-15 minuter. Kan orsaka allergier, så var försiktig och sluta vid det första symptomet.
Johannesört
Det anses vara ett antidepressivt medel som hjälper till att hantera nervspänningar. Kan inte blandas med ett läkemedel för denna åtgärd. Dessutom är ett avkok av johannesört oönskat för dem med hög syra.
Timjan
En mycket bra förebyggande medicin mot lungsjukdomar. Det anses vara en slemlösande. Hjälper till att rengöra lungorna från skadlig slem. Kan blandas med andra örter med liknande verkan.Precis som mynta smakar det gott, så det blir ett trevligt tillskott till te.
Salvia blad
Perfekt för halsbesvär. Denna ört lindrar inflammation och lugnar halsen. För att göra detta, gurgla med ett avkok av salvia löv.
Detta är en liten lista över användbara örter. De inkluderade inte nypon, valnötsblad, coltsfoot, moderurt och många andra. I vilket fall som helst måste du rådfråga din läkare. Han kommer att ge råd om vilka örter som ska användas och hur.
