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O mel é um produto que contém uma grande quantidade de minerais e vitaminas benéficos para o corpo humano. Muitas vezes é usado em alimentos como doçura ou remédio para resfriados. Mesmo nos tempos antigos, este produto era dado a crianças pequenas, enquanto elas não temiam por sua saúde. Em vez disso, ao contrário, os bebês eram tratados com ele. As mães modernas costumam fazer uma pergunta: "Quantos anos tem o mel para as crianças?"
Mel e suas qualidades
O mel é um produto que as abelhas processam a partir do néctar que coletam. Ele contém uma grande quantidade de nutrientes, como:
- Carboidratos. Este produto não contém mais do que trinta e nove por cento de frutose e trinta e um por cento de glicose. Esses elementos são muito mais saudáveis do que seus equivalentes encontrados no açúcar. Além disso, são substâncias facilmente digeríveis.
- Proteínas. É um grupo de aminoácidos responsável pelo desenvolvimento do sistema muscular e também nutre os órgãos internos e o cérebro.
- Ácidos: málico e láctico.
- Ferro. Este oligoelemento é essencial para a formação de sangue no corpo.
- Fósforo. Graças a ele, o corpo humano se desenvolve plenamente.
- Magnésio. Um oligoelemento essencial para o funcionamento normal do coração.
- Cálcio. Um oligoelemento, sem o qual o desenvolvimento do sistema esquelético é impossível.
Além disso, o mel contém caroteno, vitaminas, enzimas e outros elementos úteis. Para a digestibilidade dos carboidratos, o corpo não precisa produzir energia, ao mesmo tempo que auxiliam perfeitamente no processo de regeneração de células velhas e formação de novas.
A composição do produto muda dependendo do tipo de mel do qual as flores são consumidas. Para as crianças, a doçura das flores de acácia será a mais útil. Distingue-se das demais espécies pela aparência: a cor é amarelo claro, a consistência lembra xarope de açúcar. O produto de trigo sarraceno não é menos valioso. Distingue-se pela sua cor escura.
Os benefícios e malefícios do mel para um bebê
As propriedades úteis do mel incluem:
- Como este produto contém muito ácido ascórbico e caroteno, ajuda a fortalecer o sistema imunológico da criança. As crianças que comem mel regularmente raramente são suscetíveis a doenças, especialmente resfriados. Seu corpo luta contra os vírus, recebendo proteção contra o resfriado comum, faringite e outras doenças virais. Se as crianças receberem limão e gengibre com mel, esta receita fortalecerá ainda mais a imunidade do bebê.
- O tratamento também pode melhorar a qualidade do sangue. Graças a ele, o nível de hemoglobina do bebê sobe. É especialmente útil para crianças com anemia comê-lo.
- O produto apícola funciona muito bem como um sedativo. O bebê que o recebe à noite adormece calmamente e dorme a noite toda.
- O produto apícola auxilia na digestão. Previne a formação de processos de putrefação nos intestinos e ajuda a queimar bem os alimentos.
- Quando ocorre estomatite, o mel atua como anestésico e também como anti-séptico.
- Em temperatura corporal elevada, recomenda-se tomar mel com chá ou leite, pois alivia perfeitamente o calor e promove a transpiração.
- A doçura de abelha ajuda a criança a absorver cálcio e magnésio, graças a ela, as crianças terão ossos e dentes saudáveis.Os alunos que usam mel regularmente estão protegidos da escoliose.
- O mel de abelha melhora e mantém a acuidade visual da criança.
- Se uma criança em idade escolar comer mel regularmente, será fácil para ela aprender as lições.
- As crianças que adoram se banquetear com mel podem se sentir melhor com os dentes, ao contrário do açúcar.
- Para quem sofre de enurese, o mel é muito útil para eliminar a doença.
A maioria dos pais tem dúvidas quanto aos limites de idade para o uso de mel em seus filhos, pois consideram esse produto totalmente inofensivo. Mas, mesmo assim, há casos em que um produto natural pode ser muito prejudicial à saúde do bebê.
Isso acontece nas seguintes:
- A alta concentração de minerais ativos pode causar reações alérgicas em crianças pequenas.
- Esta iguaria causa botulismo na criança. Esta doença é muito perigosa para a vida do bebê.
- A frutose, contida no produto apícola, forma uma película na cavidade oral e provoca o desenvolvimento de cáries. Portanto, depois de consumir mel, é necessário enxaguar bem a boca.
- Se uma criança tem tendência à obesidade, é recomendável limitar o uso de doçura.
As mães podem comer mel durante a lactação
Muitas mulheres estão interessadas em saber se é possível amamentar o mel? Como o mel tem propriedades alergênicas, não é recomendado comê-lo por mães que amamentam, pois o bebê o usará com o leite materno. Deve-se levar em consideração que a idade neonatal do bebê ainda não está adaptada aos diversos estímulos. Este produto útil, por sua vez, pode causar uma reação alérgica nele.
Se uma mulher realmente quer doces, você não pode comer mais do que uma colher de chá de mel, enquanto deve monitorar a saúde do bebê, para ver se apareceu uma erupção em seu corpo. Se tais sinais existem, então essa iguaria é categoricamente excluída da dieta. Na ausência de erupção cutânea, o mel para a mãe que amamenta pode ser comido, mas não mais do que uma colher de chá.
Quando dar mel a uma criança
Com que idade as crianças podem receber mel? O mel pode ser dado a um recém-nascido? Os médicos falam contra alimentar bebês com mel. Isso se deve às bactérias que podem ser coletadas com o néctar, que causam o botulismo na criança. Deve-se observar que os esporos dessas bactérias não são removidos do produto. É por isso que o mel não deve ser dado às crianças.
Recomenda-se dar doçura a um bebê com pelo menos dezoito meses. Se, no entanto, a mãe decidiu alimentar o filho de até um ano com mel, deve-se consultar um especialista e acompanhar seu estado.
É melhor começar a dar mel aos bebês aos dois ou três anos. Nesse caso, comece com a menor dose, atingindo gradativamente uma colher de chá. Nesse caso, você também precisa monitorar a saúde da criança para detectar a tempo indícios de alergia.
As crianças de seis a nove anos podem receber uma guloseima com segurança. Nessa idade, o produto apícola não causa reações alérgicas. Essas crianças podem comer mel de três a cinco colheres de sopa por dia.
O mel é um produto muito útil para o corpo humano, mas deve ser tomado com moderação. A temperatura do produto deve ser natural, em nenhum caso deve ser aquecido, pois perde todas as suas qualidades úteis. Além disso, ao comprar um doce, é necessário verificar cuidadosamente sua qualidade.